ブロ本®︎-Service

ご提供できるプランをまとめております。どのプランが自分に合ってるかの相談も受け付けております。

トレーニング×食事指導×認知科学での思考パターン分析

あなたが”できない”と思っている無意識の思考パターンを特定し、あなたに合ったトレーニング×食事指導を提供し”できる”状態を作り、痩せるという結果を手にできます。

3ヵ月で食に関してのマインドをアップデートし、理想の体を手に入れて自信のある自分になれる

あなたに合うプランをご用意しました

Change

（6ヵ月プラン）

あなたに合った方法で、リバウンドしない習慣を根付かせる

Re Start

（3ヵ月プラン）

短期集中で変わりやすい体と心のベースをつくる

食べリズム365

（3ヵ月プラン）

体の内側から”綺麗に痩せる体質”へ

オプション
ファステング	体の一旦リセットしたい方へ	単発サポート

以下のLINEからお申込みいただけます

あなたのパターンを特定して、沢山ある情報の中で何をどう落とし込むか？
プロのコーチが見定めて”できる”状態に導きます

自己のパターン特定
あなたが無意識でやっている”変われないパターン”を専属のコーチがあなたとの会話・行動の中から特定し、本当の意味であなたにあった”変われるパターン”を導き、それを習慣化するまでサポートします。

トレーニング
あなたの体の状態に合わせたトレーニングを提供し
痩せるだけではなく姿勢改善を取り入れて”綺麗に痩せる”を一緒にめざします

食事指導
あなたのライフスタイルに合わせて専門の管理栄養士が食事提案をいたします。
体の内側からもしっかりアプローチできるように”何を食べないか？”ではなく”何を食べていくか？”で無理なく続けれる食事指導をいたします。